Von kunstvoller Nail Art über klassische French Nails bis hin zu Multi Colored Nails – eine neue UV Maniküre sorgt nicht nur für viel Abwechslung, sondern zaubert uns auch immer wieder ein zufriedenes Lächeln ins Gesicht. Da das häufige Wechseln des Nagel-Looks aber auch den regelmäßigen Einsatz von Chemikalien bedeutet, kannst du deinen Nägeln auch gerne mal eine Auszeit gönnen. Unser absoluter Erholungstipp? Eine Nagel Detox Kur!

Tipp 1: Aufbau & Feuchtigkeit

Nagel-Detox – das bedeutet: Die Bedürfnisse der Nägel zu erkennen, gezielt zu pflegen und zu rehabilitieren. Entsprechende Cremes, Öle und Seren helfen bei der Regeneration und machen die Nägel elastisch und widerstandsfähig.

Achte darauf, die Pflegeprodukte regelmäßig anzuwenden. Außerdem kann es helfen, die Nägel in der Regenerationsphase ein wenig zu kürzen. So erneuert sich der Nagel Stück für Stück, und kann Woche für Woche gesund und stark nachwachsen. Ein wenig Geduld brauchst du aber, denn ein Fingernagel wächst im Durchschnitt 3 mm pro Monat.

Unser Extratipp: Vergiss bei all der Nagelpflege nicht deine sensible Nagelhaut. Jede Maniküre sollte mit der Anwendung eines reichhaltigen Nagelöls abgerundet werden. Dafür gibst du je einen Tropfen auf jeden Finger und massierst das Öl in die Nagelhaut ein. Rundest du das Pflegeprogramm mit der Deep Moisturising Hand Cream ab, erhältst du ein tolles Gesamtergebnis.

Tipp 2: Ab und zu eine Pause gönnen

Grundsätzlich empfiehlt es sich, mindestens einmal pro Monat für vier bis fünf Tage eine Pause einzulegen. Du wirst sehen, schon nach wenigen Tagen Schonurlaub inklusive Wellness-Programm (siehe Tipp 6) werden deine Fingernägel bereits viel erholter und gepflegter aussehen.

Tipp 3: Wahre Schönheit kommt von innen

Brüchige Nägel können auch oft auf einen Nährstoffmangel hinweisen. Denn für kräftige Fingernägel und gesundes Haar spielt natürlich auch unsere Ernährung eine wichtige Rolle. Fehlen dem Körper bestimmte Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente oder essentielle Fettsäuren kann dies dazu führen, dass Nägel nicht mehr elastisch sind und schnell einreißen.

Ein Mangel an Vitamin A, B und C sowie Biotin oder Folsäure beispielsweise kann trockene, splitternde und brüchige Fingernägel verursachen. Zu wenig Mineralstoffe, Zink, Eisen oder Kalzium kann ebenso zu geschwächten Nägel führen. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse sowie Milchprodukten, Fisch und Fleisch können hier Abhilfe schaffen.

Tolle Lebensmittel für starke Nägel sind zum Beispiel Lachs, Nüsse, Spinat, Linsen, Bananen, Haferflocken oder Milch. Neben der richtigen Ernährung mit gesunden Fetten und biotinreichen Lebensmitteln solltest du aber auch darauf achten, ausreichend Sport zu treiben und dir eine gesunde Schlafroutine angewöhnen. Dann steht deinen gesunden, festen Nägeln so gut wie nichts mehr im Weg!

Tipp 4: Richtig feilen

Gut gefeilt ist halb gepflegt. Denn nur mit der richtigen Methode und dem richtigen Equipment lässt sich verhindern, dass die Fingernägel splittern oder brechen.

• Erst trocknen, dann feilen: Durch Feuchtigkeit wird die Nageloberfläche aufgeraut. Solltest du also deine Nägel im feuchten Zustand feilen, kann der Nagel porös werden und zum Splittern neigen. Daher solltest du deine Hände und Nägel unbedingt nach dem Waschen oder Baden gut trocknen, bevor du die Nagelfeile ansetzt.

• Immer nur in eine Richtung feilen: Wenn du dir gesunde Nägel wünschst, solltest du hektisches Hin-und-her-Feilen unbedingt vermeiden. Achte also darauf, immer mehrmals in eine Richtung zu feilen und anschließend erst in eine andere.

• Feile senkrecht halten: Die Nagelfeile sollte beim Feilen immer senkrecht an die Nagelkante gehalten werden. Setzt du die Feile schräg an, feilst du nämlich die Nageloberfläche ab. Das lässt den Nagel dünner und somit auch empfindlicher für Risse werden.

• Die richtige Feile wählen: Achte bei der Auswahl deiner Nagelfeile unbedingt auf Qualität. Zu grobe Feilen mit schlechter Verarbeitung können dafür sorgen, dass der Nagel absplittert. Besonders empfehlenswert sind Feilen aus Sandpapier oder japanischem Papier.

Tipp 5: Nägel und Hände als Einheit pflegen

Dass man sich beim Nagelaufbau gezielt um die Fingernägel kümmert, versteht sich von selbst. Vergiss aber nicht, auch deine Nagelhaut und Hände mit zu berücksichtigen. Hände und Nägel sind eine Einheit, die gemeinsam in den Genuss eines ausgiebigen Pflegeprogramms aus einer Kombination von pflegenden Ölen und Feuchtigkeit kommen sollten.

Die Overnight-Kur:

Für eine Spezialbehandlung der Extraklasse empfiehlt sich beispielsweise eine Overnight-Kur. Nachdem du dich mit einem Nagelöl um deine Nagelhaut gekümmert hast, folgt die weitere Pflege mit der Deep Moisturising Hand Cream. Zieh dir am besten nach dem Auftragen der Handcreme dünne Baumwollhandschuhe an und trage diese über Nacht. So können Haut und Nägel so viel wie möglich von der Pflege aufnehmen und du wachst morgens garantiert mit geschmeidig weichen Händen auf.

Tägliche Pflege und Vorsorge:

Benutze ruhig mindestens einmal am Tag deine Cremes, Öle und Seren, damit Hände und Nägel widerstandsfähig bleiben. Schließlich sind sie den ganzen Tag ungeschützt äußeren Einflüssen ausgesetzt und werden täglich von uns beansprucht. Kontinuität ist auch in Sachen Hand- und Nagelpflege der absolute Schlüssel zum Erfolg.

Du möchtest deinen Nägeln einen schnellen aber effektiven Pflegekick geben? Dann probier doch mal unser 72h Serum aus! Das Nagelserum ‒ dessen Formel 96% Inhaltsstoffe natürlichen Ursprungs enthält ‒ stärkt, pflegt und glättet Nägel und Haut. Wende das Serum regelmäßig an und du siehst bereits nach 72 Stunden erste Ergebnisse!

Tipp 6: 3-Schritte-Wellness-Programm für Hände und Nägel

1. Bye Bye, Nagellack: Zur Vorbereitung der intensiven Pflege entfernst du als allererstes deine UV Maniküre mit Aceton. Dann wartest du ungefähr zehn Minuten und legst am besten eine Gesichtsmaske auf oder hörst deine Lieblings-Playlist – alles was du benötigst, um dich so richtig zu entspannen. Danach kannst du die Nagellackreste problemlos mit einem Rosenholzstäbchen oder einem professionellen Pusher vom Nagel schieben.

2. Ein Wasserbad für Samtpfötchen: Was tun, falls deine Nägel verfärbt sind? Ein warmes Wasserbad plus dem Saft einer halben Zitrone und ca. 3 Esslöffeln Olivenöl. Das hellt die Nägel auf und macht die Nagelhaut schön weich. Die zarte Nagelhaut ist nach dem Wasserbad weich geworden, sodass sie sich perfekt mit einem Rosenholzstäbchen oder einem professionellen Pusher zurückschieben lässt. Diese sind besonders sanft zur Haut und mindern das Verletzungsrisiko. Am Ende sollte immer der Nagelmond zu sehen sein.

Peele anschließend deine Hände mit dem Smooting Body Scrub. Es befreit deine Hände von überschüssiger, abgestorbener Haut und reinigt sie bis in die Poren.

3. Zum Schluss kommt die reichhaltige Pflege: Nachdem deine Hände und Nägel ordentlich gesäubert und vorbereitet wurden, steht ein weiterer wichtiger Punkt auf dem Programm – die richtige Pflege. Das Antioxidant Night Hand Serum ist perfekt dafür geeignet deine Haut geschmeidig zu machen und sie mit wichtigen Vitaminen zu versorgen. Lass das Serum am besten über Nacht einziehen – so kann es seine volle Wirkung entfalten. Morgens nach dem Aufstehen cremst du dann deine Hände gründlich mit der Deep Moisturising Hand Cream ein. Sie versorgt deine Hand mit Feuchtigkeit und riecht zudem noch unglaublich gut!

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